Contemplatie

1. Inleiding

5 minuten

Sleutelvers ‘Op aarde zoals in de hemel’ – Matteüs 6:10

• Tijdens deze bijeenkomst gaan we ontdekken hoe in stilte tijd doorbrengen met
  God onze relatie met Hem kan verdiepen.
• Begin de bijeenkomst met gebed.

2. Bekijk de video

25 minuten

Bijbelgedeelten
Psalm 19, Psalm 62, Psalm 46, 1 Tessalonicenzen 5, Matteüs 6:6, Jesaja 6, Psalm 1

Samenvatting

• Contemplatief gebed is in stilte genieten van Gods liefdevolle aanwezigheid.
• De contemplatieve reis bestaat uit drie stadia:
  Meditatie: ‘ik en God’
  Contemplatie: ‘God en ik’
  Gemeenschap: ‘alleen God’

3. Gespreksvragen

15 minuten

Neem voordat jullie in gesprek gaan voor jezelf een paar minuten de tijd om te
bezinnen op wat je gehoord hebt. Schrijf eventueel een aantal gedachtes op.

V. Wat is voor jou het meest behulpzaam uit de video?
V. Wat is voor jou het meest uitdagend uit de video?
V. Wat is je eerste reactie op contemplatief gebed? Lijkt het je spannend, eng of saai?

‘Het gaat niet om hoeveel we doen, maar om hoeveel liefde we stoppen in de daden
die we doen.’

V. Hoe stelt deze uitspraak van Moeder Teresa de houding van onze cultuur ten
opzichte van sociale gerechtigheid en praktische daden aan de kaak?
V. Het kan best lastig zijn om tijd vrij te maken, pauze te nemen en God te
overdenken. Wat voor ritmes zou je kunnen ontwikkelen om te groeien in deze
vorm van gebed?

4. Doen

15 minuten

Neem als groep de tijd om te oefenen met contemplatief gebed.

‘We proberen onze gedachten volledig te focussen op Jezus.’

Laat iedereen in de groep lekker comfortabel gaan zitten en neem de tijd om stil te
worden. Wie dat wil kan in stilte een psalm overdenken, bijvoorbeeld Psalm 19.

Opmerking voor de leider
Het doel van deze tijd is dat ieder voor zich in stilte met God bezig is, niet dat er
samen wordt gebeden. Geef daar genoeg tijd en ruimte voor – wees niet gehaast.
Aan het einde van de oefening kun je iedereen laten delen wat zijn/haar gedachten
zijn en hoe ze het hebben ervaren.